Сурья Намаскар - это уникальная система, которая объединяет в себе физическую деятельность с умственными упражнениями и астрологическим исцелением. Эта практика позволяет пробудить солнечный аспект человеческой природы и передать жизненную энергию для развития высшего знания. Совершение Сурья Намаскар помогает избавиться от бедности и нейтрализовать болезни и препятствия, вызванные плохим положением Солнца в гороскопе. Она входит в регулярную практику вознесения молитв и поклонения последователей Ведической традиции.